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10 Beneficios de la ruda sorprendentes para tu salud | #vitamina b12 para engordar

10 Beneficios de la ruda sorprendentes para tu salud

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La investigación actual muestra que, aunque una deficiencia de biotina puede ocasionar la caída del cabello y uñas rompibles, la suplementación con biotina no lleva a un cabello y uñas más.

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