Investigaciones evidenciaron que el romero ayuda a mejorar el desempeño del hígado, promoviendo las micciones y la desintoxicación del cuerpo al potenciar la liberación de toxinas (2). Los siguientes son diez de los mucho más esenciales beneficios del té de romero. El té de menta se utiliza para prosperar la digestión, reducir las náuseas, aliviar los dolores de cabeza y los dolores menstruales. El ácido carnósico contenido en el romero protege los conductos neurales, evitando que se embuten en la placa beta-amiloide. El té de romero es una infusión poco a poco más consumida en todo el mundo por su satisfactorio gusto y distintas propiedades para la salud. Asimismo puede contribuir a calmar el dolor crónico y las molestias por lesiones, patologías y cirugías (5). Agregar el romero en el agua hirviendo, dejar descansar a lo largo de 3 a 5 minutos, correctamente tapado.
El té de romero tiene propiedades analgésicas parecidas a las de la aspirina, gracias al salicilato, uno de sus elementos activos. Cada vez son mucho más personas Las Propiedades Curativas De La Ruda que, prestas a cuidar de su salud, prestan mucha atención a su alimentación. Y es que, así como insisten los especialistas, llevar una dieta saludable y un óptimo modo de vida ayuda a sostenernos sanos. El té de romero tiene elementos activos que pueden empeorar la sintomatología del trastorno convulsivo. Si tienes este padecimiento, consulta con tu médico antes de tomar té de romero con frecuencia. Otras de las características del té de romero son sus características anticoagulantes, que impulsan el sistema circulatorio y ayudan a impulsar el flujo sanguíneo, progresando la aptitud del cuerpo para oxigenar y arreglar los tejidos. El té natural de romero se prepara empleando los tallitos y las hojas de la planta. (National Health Institute) en los que se revela que el té de romero contribuye a la salud cerebral tal como a prosperar la memoria y sostener el buen humor en las personas que lo toman de manera regular.
Si tienes ganas de saber cuáles son los resultados positivos de tomar té de romero, sigue leyendo. Leyendo algo de los beneficios del té de romero, aprendí que hay estudios del Instituto Nacional de la Salud de los Estados Unidos. Varios de los componentes del romero estimulan la menstruación, por lo que no se aconseja el consumo del té a lo largo del embarazo, especialmente en el lapso de los primeros 6 meses, ya que puede ocasionar sangrados e inclusive aborto o parto prematuro.
El riego de esta planta debe realizarse con moderación, que no han de ser más de un par de veces a la semana, pero teniendo precaución de regarla semanalmente ya que su sequía puede dejarla expuesta a plagas, como los ácaros o la mosca blanca.El té de romero podría causar hipotensión en personas que toman fármacos para la presión arterial alta; a las que toman litio, ocasionarles una intoxicación y esos que toman diuréticos, un desequilibrio en los electrolitos.
Además, tiene características carminativas que tienen la posibilidad de ser muy útiles en el caso de malas digestiones o inconvenientes de gases intestinales.
Cómo preparar el té de romero
El uso culinario de esta planta es quizás más extendido que el medicinal, pero este último es también señalado, siendo entre las hierbas aromatizadas mucho más usadas para toda clase de tratamientos, sobre todo en forma de infusión o del llamado té de romero. Las propiedades del té de romero son destacadas, comenzando por que es un excelente digestivo, antiespasmódico, antiinflamatorio, diurético, antibiótico, colagogo y emenagogo. Una investigación difundida en Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine muestra que los los diterpenos fenólicos contenidos en la planta ayudan a prevenir la muerte de las células cerebrales. Esto es de esta forma ya que si nos pasamos de cantidad nos puede provocar algunos efectos indeseados o adversos, como náuseas o vómitos.No se aconseja en caso de padecer cálculos biliares ni en personas con la tensión arterial alta. Merced a estas propiedades antimicrobianas, esta planta es adecuada como tratamiento complementario de anomalías de la salud respiratorias, trastornos digestibles como la gastroenteritis, intoxicaciones alimentarias y patologías venéreas como la gonorrea. Cada vez son más las personas que deciden utilizar plantas medicinales tanto para aliviar ciertos síntomas de ciertas patologías como para prosperar su salud generalmente. Su aporte de ácido carnósico ayuda a inhibir los efectos del agobio oxidativo y favorece la prevención de enfermedades oculares similares con la edad. El té de romero posee características diuréticas, en tanto que promueve la supresión del exceso de líquidos y toxinas acumuladas en el organismo al acrecentar la producción de orina.
Es un antibiótico natural
Los ácidos (carnósico, cafeico y rosmarínico) del romero han sido vinculados con la prevención del cáncer de mama. Todos los modelos de té son tenuemente diuréticos, en tanto que incrementan la ingesta de agua y, como consecuencia, aumentan la producción de orina. La gente con enfermedades del hígado o de la vesícula biliar tampoco deben emplear este té, ya que ejercita un efecto colagogo, esto es, que facilita la salida de la bilis, lo cual puede empeorar los síntomas e inclusive la enfermedad. En la situacion del aceite fundamental, no debe aplicarse directamente sobre la piel, en tanto que puede ocasionar irritación. Los componentes activos del romero fomentan la circulación sanguínea por el cuero cabelludo y alimentan los folículos pilosos, ayudando a eliminar la caspa y a tener una buena salud capilar. Tampoco debe usarse en lesiones abiertas y no debe ser usado en personas que tengan epilepsia, puesto que podría ocasionar conmociones. De esta manera, también disminuyen el riesgo de enfermedades crónicas como el alzhéimer. Sí, no hay ninguna contraindicación de utilizar la canela en grupo con el romero para elaborar el té. Para hacerlo hay que añadir 1 palo de canela a la receta original del té.
Beneficios del té de romero, para qué sirve y cómo prepararlo
Sin embargo, el té de romero no debe consumirse en caso de patologías hepáticas a menos que lo indique el médico, puesto que, a pesar de tener un efecto asegurador sobre el hígado, aún no se conoce la efectividad de este té contra estas anomalías de la salud. El té de romero es una bebida ardiente, una infusión que se prepara con la planta medicinal Rosmarinus officinalis y cuyo empleo tradicional data al menos desde la Edad Media. Medra en una gran parte de Europa, más que nada en la zona del Mediterráneo, y en el norte de África, si bien hoy en día se planta en todo el mundo. Una de las más usadas es el romero, una planta que crece de forma espontánea en distintas zonas mediterráneas y que se identifica rápidamente por su característico aroma y gusto.
Como preparar el Té de Romero
Una de las características mucho más atrayentes del té de romero tiene que ver con la salud visual. Merced a su riqueza en aceites fundamentales y en terpenoides como el carnosol, el té de romero es un fuerte antibiótico natural. Distintos estudios comprobaron los beneficios del romero para el desempeño cerebral, siendo una increíble ayuda para períodos de estrés como antes y a lo largo de los exámenes, o antes y después de asambleas de trabajo muy importantes.
