Quienes son alérgicos a la planta de romero u otras de exactamente la misma familia, tienen que evitar la ingesta del té, en tanto que podría ocasionar un empeoramiento en su estado de salud. Sin embargo, es esencial resaltar que además de tomar té de romero, es requisito proseguir una dieta balanceada y entrenar actividad física; puesto que en caso contrario, no se conseguirán los objetivos deseados. Pero eso no es todo, puesto que según diversas investigaciones, asimismo es efectivo para el sistema digestivo, el corazón, la salud ocular, pérdida de pelo e incluso para adelgazar, siempre y cuando se combine con una dieta equilibrada y un método de vida beneficioso para la salud. En una investigación compartido por la gaceta Nutrients, el extracto de romero y sus compuestos fenólicos se vincularon a una disminución de los niveles de glucosa. Por su lado, una investigación en Food & Function recomienda que la planta ayuda a atenuar los síntomas diabéticos en ratas. Con relación a esto, una investigación en animales compartida en Planta Medica determinó que el extracto de hoja de romero (Rosmarinus officinalis L.) contribuye a la prevención del incremento de peso y de los trastornos metabólicos socios.
Favorece el crecimiento saludable del cabello
El romero posee características antioxidantes, antisépticas, carminativas, depurativas, antiespasmódicas, antibióticas, antimicrobianas, digestibles, antiplaquetarias, antiinflamatorias, hipoglucemiantes, Diigo.Com hepatoprotectoras y diuréticas.
Otras de las características del té de romero son sus características anticoagulantes, que estimulan el sistema circulatorio y asisten a impulsar el flujo sanguíneo, progresando la aptitud del cuerpo biotina para el pelo oxigenar y reparar los tejidos. Además de esto, las propiedades del romero semejan batallar el Alzheimer, eludiendo la pérdida de memoria, pero se deben realizar más estudios para que pueda ser usado en la producción de fármacos contra el Alzheimer. Esta planta aromática posee características descongestionantes y febrífuga, con lo que ayuda a tratar la gripe y el resfriado, reduciendo la fiebre, fluidificando las flemas y aliviando el mal de garganta. Lo más habitual es usar las hojas secas y, en ocasiones, las flores también, en forma de infusión de romero. No obstante, hay varias maneras de elaborar el romero y algunas utilizan en ocasiones ramas enteras y no solo hojas.
Cómo recolectar hierbas y plantas medicinales
Su nombre científico es "Rosmarinus Officinalis" y pertenece a la familia de las "Labiadas". Es una planta que está recogida en las especies comestibles y además es utilizada asimismo como planta medicinal. No obstante, el romero pulverizado guarda las beneficiosas características de las hojas frescas o desecadas. Una de los compuestos del té de romero es el salicilato, sustancia química que es la base del ácido acetilsalicílico o aspirina. Si confrontas o tienes antecedentes de problemas hemorrágicos, debes preguntar con tu médico antes de iniciar un consumo frecuente de la infusión, pues las características anticoagulantes del romero pueden agravar tu condición.
Cómo preparar el té de romero
Si andas intentando encontrar una bebida caliente para disfrutar en una tarde fría o una noche relajante, esta infusión es una increíble opción. Aquí te presentamos ciertas listas sobre la infusión de romero con canela a fin de que consigas saber mucho más sobre sus características y maneras de preparación. Recuerda que el aceite de romero es bueno para el cabello porque contribuye a estimular la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que a su vez contribuye a hacer mas fuerte las raíces del pelo. Además de esto, también tiene características antioxidantes y antibacterianas que pueden ayudar a impedir la caspa y a sostener el cuero cabelludo saludable.
Es conveniente que tomes entre 2 y 3 tazas de infusión de romero al día. Los ácidos (carnósico, cafeico y rosmarínico) del romero han sido vinculados con la prevención del cáncer de mama. Prosigue leyendo para que conozcas lo que es el romero y las maravillosas características de su exquisito y saludable té. Tua Saúde es un espacio informativo de divulgación y educación sobre temas relacionados con salud, nutrición y confort. Las aclaraciones publicadas no deben ser utilizadas para reemplazar el diagnóstico o tratamiento especializado, tal como no reemplazan la consulta con un médico. En el caso del aceite fundamental, no debe aplicarse de manera directa sobre la piel, ya que puede causar irritación. Tampoco debe emplearse en heridas abiertas y no ha de ser utilizado en personas que tengan epilepsia, ya que podría ocasionar conmociones.
