Es importante tomar en consideración que la ruda debe emplearse con precaución y siguiendo las indicaciones correctas, puesto que su empleo indebido o en exceso puede ocasionar irritación en la piel.
En este sentido, la autora destaca que fue la planta mucho más empleada en trabajos de magia y alquimia puesto que, incluso, tiene la aptitud de resguardar a las personas de sus pensamientos. Hoy en día, se estima que emplearla es una forma de defendernos y reconectarnos con lo natural. Para aprovechar su fuerza positiva, si es una ruda macho la ubicamos a la izquierda del ingreso a nuestro hogar; si es hembra, a la derecha. Aparte de esto, la ruda asimismo se considera una planta medicinal por los múltiples usos terapéuticos que se le pueden dar. A lo largo de la historia, el concepto y la relevancia de la ruda perduraron adaptándose a distintas contextos culturales. La ruda se cultiva como una planta doméstica ornamental pero también es muy estimada por sus propiedades curativas a través de su consumo e incluso por su fuerza energética.
En bajas dosis, el romero tiene características anticonvulsivas, pero en altas dosis, el alcanfor contenido en la hoja de la planta puede desatar conmociones parecidas a las de la epilepsia (Referencia).
Ciertos estudios proponen que una mayor ingesta de potasio puede reducir el riesgo de anomalías capsulas de biotina y colageno la salud como presión arterial alta y accidente cerebrovascular, osteoporosis, cálculos nefríticos y diabetes.
Es una rica fuente de antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, que se cree que ayudan a alentar el sistema inmunológico y prosperar la circulación sanguínea.
Una investigación de aromaterapia con 144 personas determinó que los aromas de romero consiguieron prosperar la memoria de trabajo en cuanto a desempeño y calidad, favoreciendo también el estado de alerta (Referencia). En la planta de romero encontramos entre sus propiedades elementos como el alcanfor, ácido caféico y rosmarínico, flavonoides y otros compuestos medicinales. Las flores de la planta de romero son de color azul y la mayoria de las veces parten de las axilas de las hojas.
Estos beneficios se tienen que a que el romero tiene características antioxidantes, antiinflamatorias, antiespasmódicas y diuréticas, pues tiene algunos compuestos bioactivos como flavonoides, terpenos y ácidos fenólicos que le dan sus propiedades. Las contraindicaciones del romero valen para el té, infusión y otros usos medicinales, puesto que su empleo culinario es mucho más bien aromático y sutil. También se puede preparar un aceite de romero y explotar sus propiedades para el pelo. Los estudios preliminares sugieren que el perfume del aceite fundamental de romero tiene efectos calmantes y puede achicar el estrés y la ansiedad. El romero tiene hojas en forma de agujas y flores rosas, blancas, azules o moradas. Se cree que asiste para reducir el agobio y la ansiedad, pero se precisa más investigación para entender totalmente estos efectos. También tiene dentro antioxidantes que tienen la posibilidad de ayudar a proteger las células de la piel del daño. El aceite de romero se emplea en modelos para el precaución de la piel por sus propiedades asépticas y sus posibles beneficios para la piel grasa y el acné. Sí, el aceite de romero se utiliza de forma frecuente en aromaterapia debido a sus probables efectos calmantes. La preparación se puede emplear directamente sobre el cuerpo cabelludo, en casos de caída del pelo. El té de romero sirve para progresar la digestión y la circulación sanguínea, además de favorecer el desarrollo del pelo, batallar el cansancio frecuente, resguardar la salud del hígado y controlar la diabetes.
Algunos datos, recogidos en The American Journal of Clinical Nutrition, proponen que la agregación de gelatina a un programa de entrenamiento conveniente puede mejorar la síntesis de colágeno, prevenir lesiones y contribuir a reparar tejidos.
Las hormonas de los DIUs hormonales y otros géneros de anticonceptivos (como el implante anticonceptivo y la inyección anticonceptiva) hay ya hace varios años y en todo este tiempo miles de individuos las han usado sin ningún problema.
Perenne y de marcado olor, la ruda es originaria del sur de Europa y ahora desde la antiguedad su cultivo se extendió a diversas zonas y las etnias le han otorgado distintos significados. Dueña de una historia y una mística muy particular, la ruda es una planta muy apreciada desde la antigüedad por su valor terapéutico y espiritual. Estos antioxidantes, como los flavonoides y los polifenoles presentes en la planta de ruda, resguardan las células del estrés oxidativo y tienen la posibilidad de achicar el riesgo de diversas enfermedades crónicas. En el Feng Shui, la ruda es una planta que se cree tiene características protectoras y buenas. Se suele cultivar como planta ornamental de jardín, en especial por sus hojas azuladas y por Pr1Bookmarks.Com su tolerancia a suelos secos y al calor.
¿Es fácil cuidar una planta de ruda en casa? La ruda contiene compuestos antioxidantes que asisten a normalizar los radicales libres, moléculas inestables que pueden dañar las células y contribuir al envejecimiento y avance de enfermedades. Por consiguiente, también se usaba para purificar el aire y el ambiente del hogar, puesto que ayuda (en teoría) a limpiar la energía atascada y promueve un flujo de energía positiva. Y sucede que debes saber que fué utilizada comúnmente en diversas etnias por sus características medicinales y simbólicas. Se estima que sus componentes activos tienen un efecto positivo en el equilibrio químico del cerebro, lo que puede contribuir a reducir los sentimientos de tristeza y desesperanza. La ruda asimismo se ha empleado tradicionalmente como un antídoto natural para tratar los síntomas de la depresión y mejorar el estado de ánimo.
